「今日は料理作りたくない！」
よく、そう思います
でも、作ることを諦めきれない、、
そういう時は、下記のことを試しています
すると、作れることが増えたので
書いていこうと思います
※今日は料理作らないぞ！という前提で
下記のことをやっています（順不同）
お気に入りのレシピ集（本や動画）を眺める
普段自分が、お世話になってる
お気に入りのレシピ集を、眺めることにしています
（よくゴロ寝しながら見ています。夫や子ども達の前でも）
そうしてると、
自分の食べたいものが見つかったり
自分がやってみたい調理法が見つかったりします
冷蔵庫にある材料【2種類】でレシピ検索
冷蔵庫が、充実していないときほど
作る気力もなくなります
でも、冷蔵庫の中に
すこーしだけ残っている材料から
2種類だけ選び、レシピを検索します
（ひどいと「お米と卵」という日もあります）
すると、プロは凄いもので
それでもレシピを用意してくれています
有難い限りです
シンクの食器を片付ける
作りたくないなー、というときは
だいたいシンクがごちゃごちゃしています
なんだったら、洗い終わった食器を
片付けてないときも、あります（よく）
料理はさておき、
まずは、食器は片付けることに専念します
すると、その流れで
お米を炊いたり、料理を始められたりします
それでもやる気がなければ【諦める】
上記を試しても、できないときは
体力（精神力）がないと、自己判断して
諦めます
お金に余裕があれば、
外食やテイクアウトして
お金がなければ、
惣菜やカップラーメンを食べます
美味しいですよ、やろうとは試みたので
（あくまで自己判断）
家事は365日毎日あります
長く楽しく家事しましょうー！
以上です！
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